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吃药也伤肝,不想“害了”肝脏,用药前谨遵这5点

2019-07-01 15:30:0039健康网A+

常说,“药是三分毒”,这句话一点也没错,许多药物进入体内代谢都需要经过肝脏,而其中有一部分药物,如果短时间内超量服用或者是长期服用,在人体代谢的过程中就会对肝脏造成影响,进而损伤肝脏。通过这种方式对肝脏造成的损伤称为“药物性肝损伤”。既然已经知道了药物性肝损伤的存在,生活中该如何避免呢?

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哪些药会伤肝

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1.西药类

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在一些西药中,如解热镇痛类药物、抗生素药物和降血脂降血糖等的药物都有一定的伤肝的副作用的。其实医学研究发现还有很多的西药有伤肝的副作用,但是上面提到的几种确实人们常用的药物。但是这类药物伤肝的副作用出现概率较小,遵医嘱服用对人体的伤害也在可接受范围内。若是自行服用,则可能出现没有食欲、犯恶心等症状,大部分的患者会在停药后症状缓解,但如果严重的话会诱发肝炎,所以这类药物最好不要胡乱的服用,最好在医生的嘱咐下在吃

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2.中药类

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中药相对于西药而言,副作用会小一些,但是有一些中药品种,也会对肝脏产生损害的。如木薯、广豆根、艾叶和毛冬青等,这些中药都有伤肝的副作用的,如果患者过量的服用很可能会导致黄疸和肝脏疼痛等症状,伤肝也是不能忽视的。

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3.保健品类

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现代人越来越注重身体的养生,所以现在保健药也越来越多,如一些补充维生素的药物,按照分量适当的服用是没问题的,但是有一部分人觉得保健药是吃的越多越健康的。其实这样反而会伤肝,增加了肝脏的代谢负担,不但没有保养到身体反而损害了身体,得不偿失。

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其实除开一些药物的伤肝,我们日常生活中的一些习惯也会伤肝,所以在谨慎用药的同时也要注意饮食习惯和生活习惯。不要等伤肝才来后悔。

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如何避免药物伤肝

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1.健康的生活习惯

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保持健康的生活习惯其实很简单,如早睡早期、不要熬夜。饮食上注意荤素搭配,营养均衡。选择新鲜的食材烹炸,减少吃油炸、腌制、生冷类的食物。保持心态乐观、开朗等,相信疾病也会远离你。

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2.谨慎用药

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上面也提到,一些外面可以轻易的买的药物,有一部分是有一定的损害肝脏的副作用的,所以遇到小疾病最好先用物理方法或者食疗改善,不要动不动的就吃药,就算一定要吃也最好询问一下医生,特别是哪些本来就患有肝炎的人群。

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3.服药不要喝酒

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酒精对于肝脏的负担和损害可想而知,而且酒精进入我们的体内是靠肝脏代谢的,所以想要护肝,最好是少喝酒或者避免喝酒。此外服药的前后也都不要喝酒,不仅影响药物吸收,也会更加伤肝。

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4.定期检查肝功能

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其实这些有伤肝的副作用的药物,只有长期吃才会对肝脏造成损害,短时间的吃是不会导致伤肝的。但是一些需要长期服药的慢性疾病的人群,在服药的同时最好注意护肝,定期检查自己的肝功能很重要,了解清楚也能更好的决定护肝方案。

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5.在服药前可以先看药物说明书

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其实市面上能买到的药物都带有说明书,而说明书上也会写明药物的副作用,如果药物有伤肝的副作用也会写明,所以哪些本来就有肝病的人群,在服药前最好先看下说明书。

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参考资料:

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[1] 蔡晧东,《 用药不当会伤肝 》, 中国医药报, 2017-08-01。

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